SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi do

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Naish NIE JESTEM TWOIM POSŁUGACZEM, A TO CO ROBIĘ JEST PRZYSŁUGĄ DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY CHCĄ Z NIEJ KORZYSTAĆ... JEŚLI PRZEZ KILKA DNI NIE DZIĄŁA PRAWIE WCALE SFGD, A ODPOWIEDZI WYSYŁAJĄ SIĘ PO 20 MINUT, TO CHYBA PROSTE, ŻE MOGA BYC OPÓXNIENIA., POZA TYM JESTEM TYLKO CZŁOWIEKIEM.... MAM DOM, RODZINĘ DZIECKO, OBOWIĄZKI I TAKŻE MOGĘ CHOROWAC.... [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 21:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zważywszy na brak odpowiedzi w wątku dedykowanym, zwracam się z tym tutaj: "Panowie, zwracam się do Was z pytaniem. Mianowicie w przyszłym tygodniu szykuje mi się 3-dniowy urlop, co równać będzie się z "prawie" niekontrolowaną miską, a można przyjąć że będzie to 3-dniowy Cheat. Aktualnie stosuje IF podczas CBL. A pytanie brzmi: czy tygodniowa [...]

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 23:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - cialo dostanie nadmiar bodzcow i CNS szybki sie podpali zywym ogniem - przetrenowanie na tle ukladu nerwowego gwarantowane. Wiec wiekszosc osob prosze o potraktowanie tej odpowiedzi poprostu jako ciekawostke. Skad sie bierze i po co jest trening partia 2*dzien ? Jak przedstawialem na samym poczatku tego FAQ - poczatkujacy kulturysta ma [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 12:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to daje ? zwiększony TUT ? Jakie są tego wymierne korzyści ?. Aha, mógłbyś podać link do tego hantla magicznego co to jest nakładany do 5 ton ?? zakupić go pragnę . A po odpowiedzi następna partia pytań.. pozdr ! Teres major: 1. Ekstensja barku - zwiekszanie kata od wyprostu rak nad glowa po ruchu okreznych przez toba az do schowania rak za [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 16:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ty spamujesz nie będe się sugerował jedna odpowiedzią jeszcze nie w pełni co do pytania bo napisał co do jednego labu pomijając druga firme skoro nie masz pojęcia co do odpowiedzi zamilcz. Zmieniony przez - baczek1997 w dniu 2019-12-24 17:50:40 Zmieniony przez - baczek1997 w dniu 2019-12-24 17:52:33

    Odpowiedzi: 34228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-24 17:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tzn do producenta , odpisali ....po 3 miesiącach ;) A czego jeszcze oczekujesz po lewej produkcji? Co jeszcze powinni robić chłopy co klepią to przykitrani na przypale, no dawaj, bo koorwa już serio nie da się tego czytać, kwiaty powinni ci wysłać że się poskarżyłes na brak odpowiedzi na maila? Może poskarż się do rzecznika praw konsumentów %-)

    Odpowiedzi: 34228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-15 13:08:32 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • i co? Dyskusje z Michałem (a to już chyba 3 czy 4 taki długi temat) to mielenie w kółko tych samych pytań i odpowiedzi oraz ich interpretacji. Konstruktywana dyskusja skończyła sie dawno temu, Michał ma swoją wizję świata i jest odporny na argumentację jak kondom Dureksu na plemniki. Zamiast pisać długie i zawiłe posty mogę napisać, że jest [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 18:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michale, widać nadal nie zrozumiałeś mojego pytania skoro uważasz, że na nie nie odpowiedziałeś. Odpowiedzi typu "dużo razy" mnie nie satysfakcjonują. Jest naturalne, że aby móc o sobie w ogóle powiedzieć, że się trenuje jakąś sztukę walki, to trzeba ją trenować pod stałą opieką trenera/nauczyciela przez dłuższy czas. Np Piotrek [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 14:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pisz do mnie po polsku :D za duzo czasu trace na rozbijanie odpowiedzi :D

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-07 12:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc,nie piszę za często bo nie lubię spamować-a odpowiedzi są,czytajcie tylko cierpliwie...koszystajcie z wyszukiwarki po cichutku...o swoich sukcesach bedę pisać jak się pojawią rzeczywiście, a nie na początku dietki kiedy entuzjazm jest za zwyczaj najwiekszy, na razie zmieniłam naywki zywieniowe,ćwiczę coraz regularniej, dietkęparę razy [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-03 11:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charon wielkie dzieks za odpowiedzi! A co do tej Yohimbiny to gdzie moge to kupic? Cena wysoka... tzn. ile?

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cwiczenia siłowe 2 razy w tyg, ok 4 razy w tyg bieganie po pół godziny-40 minut ,brzuszki codziennie -jaki wsp? 1,1 czy 1,2- zeby sie nie zagłodzic 3.Po 2 tyg chyba przejde na skd-ktos napisał ze doskd tez jest potrzebny okres wprowadzający prawda to? prosze o odpowiedzi,reszte chyba wiem juz jeszcze bysie silna wola przydała.... Malinaf

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-23 15:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że w chwili obecnej jestem bardzo szczupły (szkieletor). Mam nadzieje, że się myle i że Wy pomożecie mi rozwiać wątpliwości! P.S. Czy podczas fazy ładowania mięśnie nie ulegają katabolizmowi, jako że otrzymują mniej aminokwaśów? Prosze o odpowiedzi, pozdrawiam. Jeżeli podobny temat już był to sorry, ale nie mam czasu czytać ponad 200 stron... :D

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 19:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dniu na mojej siłowni musze zrezygnować - z tego systemu - poniewaz przez to ze na niektore maszyny trza chwilke niekiedy poczekac - trwa umnie to dosc długo ze tak to ujme. Czy jest jakis juz temat gdzie moze jest rozpisany jakis plan treningowy. Do cwiczenia 3 razy w tygodniu (na mase, sile) Za udzielenie odpowiedzi bede wdzieczny.

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-01 20:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spoko panowie pojde do lekarza dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 21:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam jeszcze jedno takie pytanko, bo nie znalazłem na nie nigdzie odpowiedzi, pomimo iż było zadawane kilka razy. Czy będzie pod koniec treningu cyklicznego, tak w okolicach wakacji jakaś rzeźba dla tych co się trochę obleją tłuszczem? Co prawda mam dość dobrą rzeźbę(niektórzy uważąją, że zaj***sta, ), ale czy jak obtluszcze się trochę do wakacji [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 23:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i owszem, zaciekawił. Ale po Twojej odpowiedzi nie wiem o co jeszcze mówgłbym zapytac :) chociaż w sumie nie odpowiedziałeś mi na pytanie do końca. Więc RDL wystarczy jako jedyne cwiczenie na prostowniki? Na prostowniki grzbietu, ktore w tym cwiczeniu pracuja bezposrednio przy akompaniamecie wszystkich innych miesni szkieletowych, RDL wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 14:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygrum, nie łamie, tylko zostało stworzone bez myslenia o tym. To jest śmieszne, bo odpowiedzi na pytania skąd Bruce czerpał wiedzę na temat fizyki, że był w nej aż takim autorytetem, że ci z JKD Wonga o tym tak krzyczą... do tej pory nie uświadczyłem

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 22:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź do ludzi od JKD od Inosanto jak Ci zależy na odpowiedzi. Ja już powiedziałem, że linie przekazu i to co ktoś kiedyś powiedział mam w dupie i liczy się dla mnie co kto sobą reprezentuje a nie co napisał w notesie lub z kim fotkę strzelił. Ja się pytam - gdzie Bruce Lee studiował biomechanikę i kinetykę, że miał o tym większe pojęcie niż Ty czy [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 13:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za banał nie mogę pisac na forum bo jakiemuś pajacowi nie odpowiedziano na pytanie. "Moniko, kolejny wpis nie zawierający wyżej wspomnianych danych, będzie oznaczał na permanentny ban niezależnie czy odezwiesz się Ty, czy Twoja mniej męska połowica." Ta wypowiedz podchodzi pod szantaż emocjonalny. Mam pytanie czemu sobie i innym nie [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 15:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)